Somatic Archaeology©

Somatic Archaeology© fue desarrollado por Ruby Gibson en 1995. La práctica de Somatic Archaeology©  simply stated, is the process of becoming whole by curing your amnesia and remembering your stories. When you dig, you remember, and when you remember, history is revealed, and when history is revealed, you clearly recognize the trail of stories that formulate your life. This knowledge affords you choices and restores to you the power to manifest your unique destiny in a conscious way. Somatic refers to the body, and Archaeology to the study of ancient cultures through examining their remains. When we bring the two words together, Somatic + Archaeology, we are denoting the capacity to excavate familial and cultural memory imprints buried in our body. Exploring somatic memory and body narratives help us understand what impels us biologically to certain behaviors and symptoms, and provides us with skills to release neurological patterns of historical amnesia so that we can become free to live unburdened, non-fragmented, compassionate and harmonious lives. 

Estas técnicas están diseñadas para su uso en aplicaciones de cuidado personal, salud mental y mente-cuerpo. La Arqueología Somática © se basa en la sabiduría del cuerpo para acceder y procesar la tensión no resuelta a través de puntos de dolor, que se conocen como narrativas corporales: historias de vida heredadas y encarnadas que aún no se han vuelto conscientes o recordadas. Nuestra mente puede recordar sucesos lineales o secuenciales de nuestra vida, pero nuestro cuerpo recuerda sucesos anticuados de forma instintiva, en un lenguaje único en sí mismo: la sensación. Seguir nuestros sentidos y seguirlos con respiración guiada y atención consciente permite que la memoria se revele. En el mundo de la biogeneaología, hay una buena razón para el origen de cada síntoma y la manifestación de toda enfermedad, y el código es este: lo que permanece enterrado persiste y lo que se recuerda alivia. Si bien el reconocimiento, la activación y la reconciliación de la información contenida en estos recuerdos puede generar la carga emocional de una experiencia histórica, esto también liberará simultáneamente la ansiedad persistente asociada neurológicamente con la represión forzada, creando así una respuesta de relajación y reduciendo el dolor físico. Somatic Archaeology © cultiva un conjunto de habilidades que permite a los cuidadores abordar de manera segura la "respuesta de relajación", un cambio neurofisiológico construido de forma innata para "restaurar el orden" en los procesos de nuestro cuerpo. La metodología de Arqueología Somática © fue diseñada para excavar recuerdos utilizando un sistema neurofisiológico instintivo y autodirigido basado en la ley natural y principios kincéntricos con el fin de desarrollar la autoconciencia y la reconciliación histórica, satisfaciendo la necesidad de las próximas generaciones de completar la transformación de sus antepasados. 

El conjunto de habilidades de Somatic Archaeology© consta de Cinco Pasos; 1) me doy cuenta; 2) siento; 3) siento; 4) Yo interpreto; y 5) me reconcilio; siguiendo una vía neurológica de abajo hacia arriba que enciende la sabiduría biológica y crea orgánicamente la transformación espiritual. Este proceso requiere que el cliente sintonice o se vuelva consciente de lo que siente, no de lo que piensa. Cuando el borde terapéutico del sentimiento cambia de "siento una sensación" a "siento una emoción", algo cambia. La sensación se convierte en emoción: cuando la emoción se extingue, la sensación pierde su utilidad y se disipa, y la energía atrapada en la sensación se pone en movimiento - cambios de temperatura, cambios en la respiración, lágrimas suaves, temblores sutiles. Es el proceso orgánico de restaurar la armonía del cuerpo. Cuando uno es guiado a seguir un rastro de tensión, los patrones generacionales emergen constantemente y se convierten en el punto de origen para la curación. 

La mayoría de los terapeutas no están capacitados para mirar a través de el lente de la impronta somática histórica, pero siempre tienen clientes que presentan estas dinámicas y no se sienten preparados para abordarlas. Este enorme agujero en el mundo de la recuperación es lo que llenan las técnicas de Somatic Archaeology© preparándolo para trabajar con aquellos que tienen un historial de contacto no saludable o vacío, o que tienen una tensión debilitante histórica o actual de trauma, abuso, Incorporación de técnicas básicas de reducción del estrés. Validado por la nueva ciencia del cerebro, la conciencia transgeneracional, y los modelos ancestrales de curación indígena, se hace posible un mundo completamente nuevo de curación somática generacional.